나는 운동을 아주 열심히 한다. 주짓수라는 운동을 5년~6년정도를 하고 있다. 지금도 일주일에 최소한 3회 이상은 출석하여 2시간은 수련한다. 40을 바라보는 나이임에도 아직은 체력도 좋고,아픈 곳은 딱히 없는 거 같다. 하지만 식탐이 있다. 밤에 주전부리 먹는걸 좋아한다. 자기전에 먹는 버릇이 생겨서 안먹으면 잠도 잘 안오고 못 참고 먹고 자면 다음날 아침이 무지 힘들었다. 우연히 티비를 보다가 시서스분말을 몇년간 먹고 있는 사람을 본적이 있다. 원래는 비만이신 분이었는데 기타 여러가지 식이요법을 해봤으나 소용이 없었다. 하지만 시서스의 효능을 접하게 되고꾸준히 먹은 결과 다이어트에 성공을 했다는 이야기였다. 나는 사실 다이어트는 안해도 크게 상관은 없다. 하지만 시서스는 다이어트 관련 효능 이외에 다..